2025年、スーパージャパンカップをはじめ国内主要タイトルを全制覇、10月には社交ダンス（ボールルームダンス）の世界一を決するWDC世界選手権決勝進出を果たした福田裕一&エリザベス・グレイ組。NHKドキュメンタリーへの出演も大きな反響を呼び、社交ダンスがかつてなく注目を集めるなか、日本代表ペアとして活躍するお二人に話を伺いました。

福田 裕一（ふくだ ゆういち）／ エリザベス・グレイ

競技種目	社交ダンス・ボールルームダンス（スタンダード）
所属	篠田忠ダンスカレッジ（福田裕一選手）／小笠原ダンススクール（エリザベス・グレイ選手）
主な実績	2026年：スーパージャパンカップ優勝・全日本選抜ダンス選手権優勝（2連覇）・全日本セグエ選手権優勝（3連覇）・BDFスターボール決勝6位（英国） 2025年：WDC世界選手権7位・スーパージャパンカップ2冠・日本インター優勝・全日本プロ選手権優勝（国内主要タイトル全制覇） 2024年：統一全日本選手権優勝

日本を代表するプロボールルームペア。2024年統一全日本選手権で優勝。2025年にはスーパージャパンカップ2冠、日本インター、全日本プロ選手権優勝と国内主要タイトルを全制覇。さらに10月のWDC世界選手権で日本人として数年ぶりの決勝進出（7位）という歴史的快挙を達成。正統派かつダイナミックな踊りで、頂点に立っている。

会社員からプロへの転身 ── 福田裕一選手

大学卒業後、一般の会社員として社会人生活を送りながら社交ダンスを始めた福田裕一選手。ダンスへの情熱が高まるなかで会社を辞め、プロダンサーへの道を切り開いた異色の経歴の持ち主。現在は篠田忠ダンスカレッジに所属し、競技選手としても世界の舞台で活躍中です。社会人経験を経てプロになったことで、「身体のメンテナンス」や「コンディショニング」への意識は、学生時代からダンス一筋の選手とは一味違う深みがあります。

バレエからボールルームダンスへ ── エリザベス・グレイ選手

幼い頃からバレエを学んできた、生粋のダンサー。英国、ニュージーランド、沖縄、東京と各地を渡り歩く国際的な生活を送るなかで、ニュージーランドの大学留学中にボールルームダンスと出会い、その世界に引き込まれた。バレエで培った身体感覚と社交ダンスの技術が融合した、優雅かつダイナミックな踊りが持ち味。

WDC世界選手権7位・国内全タイトル制覇──社交ダンス界に刻んだ2025年の軌跡

── 2025年はWDC世界選手権決勝進出をはじめ、国内主要タイトルも制覇しました。率直にいかがでしたか。

福田選手：世界選手権が日本で開催されると聞いたのはちょうど2年前のことです。「がんばってね」と言われたときは正直あまり実感がなかったのですが、日にちが迫るにつれてプレッシャーが高まっていきました。幕張メッセが満員のなか、日本代表として立つ。その責任はすごく大きくて。決勝に進めたときは、まずほっとしたというのが正直なところです。そして今は、応援してくださった皆さんから「素晴らしかった」「応援した甲斐があった」と言っていただけることが何より嬉しくて、それがいちばんの達成感につながっています。

── 躍進の要因はどこにあると思いますか。

福田選手：コツコツとあきらめずに、毎日トレーニングを続けてきた積み重ねが、心身ともにベストな状態として現れた年だったのかな、と感じています。
エリザベス選手：お互いの信頼関係と技術、周りのサポート、体調管理、そして自国開催の世界選手権という舞台。すべての条件が揃った1年でした。そんな年にチャンピオンでいられたことが、本当に光栄ですね。

NHK BSドキュメンタリー出演 ── 多くの人が初めて知った、競技ダンサーの素顔

── テレビのドキュメンタリー番組など12月はメディア露出も重なりました。反響はいかがでしたか。

福田選手：地方に出向いたときでも皆さんから声をかけていただくようになり、ダンス関係者だけでなく一般の方からの反応も実感しました。スタジオがある地域の方からも「見ましたよ」と言っていただいて、改めて多くの方が見ているのだと驚きました。
エリザベス選手：「一緒に写真を撮ってほしい」と言われることが以前より増えましたね。それから初めて裏側を見せたので、「こんなに大変なんだね」と言われて。華やかなだけでなく、アスリートとしての側面を理解してもらえたのが嬉しかったです。

コアフォースとの出会い──半信半疑から、確かな実感へ

── コアフォースを実際に使ってみて、体ではどう感じましたか。

福田選手：つけてみると、可動範囲が広がるのがよくわかりました。体幹が整うことで足首の安定性に特に変化を感じて、可動範囲がより広がった実感があります。2人で踊るダンスなので「2人でつけるとどうなるんだろう」と気になり、1人が外したり、同じ部位につけてみたりと色々試したんですよ。最初は可動範囲が広がることで逆に踊りにくくなる感覚もあったのですが、それは互いの動きが広がったサイン。より合わせていくのを意識したことで、踊りやすさが増していくのを実感しました。

── エリザベス選手はいかがでしたか。

エリザベス選手：私が特に実感したのは「ロアー」と呼ばれる動き、スクワットのように腰を低く落とす姿勢です。その安定感が増して、より深く沈めるようになって。それから、社交ダンスには「フォーリング」という技術があるんですが、ボディが前傾して、本当に転ぶ手前で足が出て、そのバランスを拾っていく表現なんです。コアフォースで安定性が増すことで、逆にこのフォーリングの可動域も広がる。「転んでいくバランスの幅」が増えるという、面白い効果を感じています。
福田選手：社交ダンスは個々のパフォーマンスの高さが掛け合わさるスポーツ。コアフォースで個々の能力が上がれば、カップルとしての組み合わせはさらに強くなる。エリザベスが言う通りで、その相乗効果は確かに感じています。

◎動画にはロアーやフォーリングの実演も！

◎コアフォースについての記事はこちら

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コアフォースループ カーディナルレッド

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コアフォースループ シャンパンゴールド

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NMNサプリで朝のコンディションが激変──アスリートの飲み方と実感

── お二人がアスリートとして、日頃のコンディショニングで大切にしていることはありますか。

福田選手：そうですね、毎日踊っていると体重が落ちていくので、食事はなるべく抜かないように気をつけています。アミノ酸やビタミンで疲労を残さないようにすることも意識していますが、あまりストイックになりすぎるとストレスになるので、食べたいときはちゃんと食べるという、メンタル的なバランスも大事にしています。
エリザベス選手：私は女性として鉄分を意識しているのと、疲労回復成分のあるアスパラガスを多めに食べるようにしていますね。

──お二人はコアフォースのアクセサリーだけでなく、 コアフォースNMNサプリも活用されていますよね。飲み始めて、体の変化はありましたか。

福田選手：朝・昼・夜と飲むようにしてから、朝の出だしが大きく変わりました。もともと朝は少し弱い方で、前日の疲れが残ったまま起き上がることもあったのですが、それがなくなって。体が軽くなった、という感じ。朝のスタートダッシュが違うと、その日1日全体のパフォーマンスが変わりますよね。

エリザベス選手：私も同じです。寝起きがだいぶ良くなって、起きた時の体の軽さが全然違う。毎日実感しているので、2人とも継続して使い続けているんですよ。

── コアフォースのアクセサリーやサプリを継続して使うなかで、変化をどのように確認していますか。

福田選手：タイムや飛距離のように、数字に現れる競技ではないので、変化の実感は難しい部分もあります。ただ、少し前の動画と今の動画を見比べると、可動範囲が広がっているのは明らかに分かる。それが継続することで、積み上がってきた進化だと思っています。

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社交ダンスの魅力と、世界への挑戦

── 最後に、今後の目標と、これから社交ダンスを始めてみたい方へメッセージをお願いします。

福田選手：去年の躍進はスタートだと思っています。海外でも少しでも高い位置でしっかり踊っていきたい。そして、皆さんの応援があっての自分たちの成績だと感じているので、応援してくださる皆さんに喜んでいただける踊りを、届け続けていきたいです。
それから、社交ダンスは最初は敷居が高く見えるかもしれませんが、気軽に始められる楽しいダンスです。簡単なステップから始めて、徐々に難しい技を攻略する喜びがある。そして何より、2人で組んで踊るという特別な楽しみがあります。

エリザベス選手：日本のチャンピオンとして、世界の社交ダンス界のトップで活躍できるよう、それが今年の目標です。私たちの踊りを見てドキドキ・ワクワクしてもらえるよう、社交ダンスをより多くの方と一緒に楽しんでいきたいと思っています。
社交ダンスは体を動かしながら音楽を楽しめるだけでなく、「社交」という文字が入っているように、仲間が増え、つながりができる場でもあります。コアフォースが安定したバランスをサポートしてくれるように、社交ダンスもパートナーや先生のバランスを借りながら安心して楽しめるスポーツです。ぜひ一度体験してみてください。

福田選手：ドキドキしながら、そして楽しみながら、いい汗かけるのでぜひやってみてください。

エリザベス選手：そして私たちは、全国各所で競技会やショーに出演しています。どこかで見かけたら、声をかけてくださいね。

本記事では社交ダンス日本代表 福田・エリザベス組のインタビューをお届けしました。躍進の原動力は「日々の積み重ね」だと福田選手は語ってくれました。諦めず、努力を重ねるアスリートだけが、進化を続けることができるのだと、あらためて実感しました。
お二人が愛用するコアフォースループは、用途やスタイルに合わせて複数のラインナップを展開しています。素材・カラー・長さのバリエーションが豊富で、はじめての方からリピーターまで、自分にぴったりの一本が見つかります。価格帯や詳細なスペックは、各商品ページにてご確認ください。

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